寒点是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Han Dian
	书写	寒点
	基本解释	寒夜的更点。 唐 温庭筠 《走马楼三更曲》：“帘间清唱报寒点，丙舍无人遗烬香。”

扩展释义

什么是寒点

寒点是指人体在寒冷天气下需要特别注意的身体部位，也就是容易受寒的穴位。身体的这些穴位会发出信号告诉我们身体正在受寒，如果我们不注意保护这些穴位，就会导致身体的寒冷感加重，出现各种健康问题。

哪些部位容易成为寒点

人体的寒点部位主要包括头部、手脚、胸腹等容易受寒的地方。其中头部是最容易成为寒点的部位之一，因为头部是身体散热最快的地方。手脚部位因为与外界接触面积大，也容易成为寒点。胸腹部位是人体最重要的器官所在的区域，如果这里受寒了，就会引起全身的寒冷感。

如何防护寒点

要防护寒点，最重要的是要做好保暖工作。一方面要注意穿暖和的衣服，尤其是在天气寒冷的情况下，要穿上帽子、口罩、手套等防寒保暖装备。另一方面，还要注意生活和饮食习惯，保持良好的作息和饮食规律，增强身体的免疫能力。

在寒冷的季节里，我们一定要特别注意身体部位的温度，避免身体出现寒冷感，防护寒点是非常重要的一部分，只有做好了这些工作，才能让我们过一个健康、温暖的冬天。