坚励是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Jian Li
	书写	坚励
	基本解释	见“ 坚厉 ”。

扩展释义

什么是坚励？

坚励是一种积极的、力求进步的心态，具有鼓舞自己、促使自己前进的作用。在面对困难和挫折时，坚励可以让我们不失勇气和信心，继续前行。在生活和工作中，坚励能够帮助我们不断追求进步和成功。

如何坚励自己？

坚励不是一种天生的品质，而是一种需要不断培养和锻炼的能力。要坚励自己，首先要有目标。明确自己的愿望和目标，制定明确的计划，一步步逼近自己的目标。其次是坚定信念。遇到困难和挑战时，保持信心和耐心，相信自己能够克服困难。最后是努力执行。付出努力去实现自己的计划和目标，不怕失败和挫折。

如何帮助他人坚励？

帮助他人坚励，首先要了解对方的实际情况和感受。通过有效地沟通、倾听他人的诉求，帮助对方理清目标和计划，并给予积极的建议和支持。其次是鼓励他人坚持不懈。在他人遇到挫折或困难时，给予适当的安慰，同时激励他们继续前行。最后是积极塑造他人的心态。通过榜样的作用或者故事、传统等方式，帮助他人形成积极、乐观的心态，从而获得更好的结果。