寒风瑟瑟是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	hán fēng sè sè
	书写	寒风瑟瑟
	基本解释	形容冷。瑟瑟，形容风声或其他轻微的声音；形容颤抖。

扩展释义

什么是“寒风瑟瑟”？

在冬季，我们经常听到“寒风瑟瑟”的形容。这个词汇形容天气寒冷，风力强劲，人们感到寒意袭来、不适宜出门的情况。

气象学上的“寒风瑟瑟”

“寒风瑟瑟”与气温和风力都有关系。在我国，气象学上将风力划分为0到12级，其中7至9级为中风，而10至12级为大风。当出现大风时，会加大气温的流失速度，进而导致温度感受更低、更寒冷。另外，在沿海地区，冬季早晚海陆温差增大，产生的较强海风也是导致“寒风瑟瑟”的重要原因。

“寒风瑟瑟”对人体健康的影响

由于“寒风瑟瑟”天气含有大量的负离子和细菌，极易对人体产生不良影响。如果在这种天气下不注意保暖，极易引起感冒、咳嗽、风疹等疾病。此外，在这种季节里应该多喝水、吃易消化的食品，同时规律运动、早睡早起，增强体质，提高身体抵抗力。

怎样有效应对“寒风瑟瑟”天气

在寒冷的季节，应该合理穿衣打扮，一般建议适当增加衣物，有效遮挡寒风刺骨的风雪。另外，多饮水、多吃水果，保持皮肤湿润，同时多进行户外晒太阳和运动，调整自己的情绪，增强对抗气温变化的适应能力。

小编本文总结了一下，“寒风瑟瑟”是在寒冷天气条件下的一种天气形容词，其对人体健康造成的影响非常大，有必要引起足够的重视，采取有效的预防措施，保护自己的身体健康。