垃圾车定律是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	La Ji Che Ding Lv
	书写	垃圾车定律
	基本解释	垃圾车定律 -简介 许多人就像“垃圾车”。他们到处跑来跑去，身上充满了垃圾、充满了沮丧、充满了愤怒、充满了忌妒、充满了贪心不满足、充满了查看更多

扩展释义

什么是垃圾车定律？

垃圾车定律是一种管理学理论，指的是我们应该如何处理生命中的琐碎事务。这个定律最初是由美国企业家、作家和演讲家大卫 ·艾伯纳斯引入的。

垃圾车定律的含义

垃圾车定律通过把我们的事务比作“垃圾”，告诉我们如何改变自己的思考方式。

即使有令人烦躁的琐碎事情发生（比如一个人在街上跳到你的脚上），你也不应该像垃圾车一样把它们带到任何其他的地方，不允许它们影响你或你的情绪。

如何应用垃圾车定律

当你感到难受或愤怒时，可以对自己说：“我不是垃圾车。我不会把这些事情留在身上。我会放手，继续前进。”

当你感到生气或不耐烦时，可以想象自己站在一堆垃圾车旁边。第二、告诉自己：“我不需要这些跟琐碎的事情纠缠。我要保持冷静和专注，让自己变得更强大。”

本文总结

垃圾车定律教导我们如何更好地管理我们的情绪和心态。当我们意识到我们自己不是垃圾车时，我们就可以摆脱那些琐碎的事情，把更多的注意力和能量投入到更有价值的事情上。