肠遗穴是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	cháng yí xué
	书写	肠遗穴
	基本解释	肠遗，经外奇穴名。

扩展释义

什么是肠遗穴？

肠遗穴是一种中医针灸治疗方法，属于经外奇穴的一种。肠遗穴位于足三里穴下方，与脾经足太阴经的气血相通。因此，经常按摩肠遗穴可以调节脾胃、活血化瘀、缓解疼痛等症状。

肠遗穴的作用

1.调节脾胃：肠遗穴的位置在胃经的左侧，内应胃脾，按摩肠遗穴可以刺激脾胃，增强消化功能。

2.调节经脉：肠遗穴下通脾经，上通肺经和胸部气血，可以调节和改善气血循环。

3.缓解疼痛：对于痛经、头痛、牙痛等症状，经常按摩肠遗穴可以缓解疼痛。

怎样按摩肠遗穴？

按摩肠遗穴可以使用手指或针具，在穴位揉动或轻揉2~3分钟。按摩前，可以先敲打胃脘部位，以激发经气；按摩时，以温和自然手法为好，不可用力过度。

肠遗穴是一种安全、有效的中医疗法，但应在医生的指导下进行，避免自行按摩过度导致不适。同时，通过合理饮食、生活习惯和运动方式，可以预防和改善脾胃问题，进一步提高身体健康水平。