不时不食是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	bù shí bù shí
	书写	不时不食
	基本解释	“不时不食”，是一句老话，讲的是我们中华民族悠久的民俗传统：吃东西要应时令、按季节，到什么时候吃什么东西。此语出自《论语·乡党第十》中“齐必变食，居必迁坐。查看更多

扩展释义

什么是不时不食？

不时不食是一种食欲不振的症状，表现为对食物失去兴趣和口感，进食量减少。不时不食的原因可能是身体出现了某些问题，如感冒、咳嗽、消化不良等，也可能是心理问题，如忧郁、紧张、焦虑等等。

不时不食的症状

不时不食主要表现为没有食欲，即使很久没有吃任何东西也不觉得饥饿。当然还有其他的一些症状，如嗓子干、口渴、口臭、便秘或腹泻、头晕、失眠等问题。

不时不食的处理方法

如果你觉得自己出现了不时不食的症状，你应该首先寻找其根本原因。如果你的身体出现了一些问题，你应该去看医生，如果是心理上的问题，你可以寻求心理医生的帮助。 此外，饮食方面也需要注意，不要过度饮酒或吸烟，这些都会影响食欲。还要吃得健康，少食多餐，可以激发食欲。

本文本文总结，不时不食并不是小事，如果长期持续下去，可能会造成身体的营养失衡，导致更为严重的问题。所以我们应该重视不时不食这个症状，及时去寻找解决办法。