ABC式词语核桃揪什么是核桃揪？核桃揪是一种传统的太极拳动作，也叫作“揉捻”，属于太极拳的基础功之一。核桃揪主要是通过揉捏双手、双臂、上半身等部位来调肘活筋、舒缓精气，达到锻炼身体、练习内力的目的。核桃揪动作简单易学，但对太极拳诸多技能起到重要作用，被视为
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