AB式词语恌躁什么是恌躁？恌躁（xiāo zào）是一种情绪状态，指的是心情不平静、不安定，感觉焦虑、压抑、易怒，伴随着紧张和不安定的感觉。当人处于恌躁的状态时，很难安静地做事情，并且会感觉时间过得很慢。引起恌躁的原因恌躁的原因可能有很多，包括压力
且听风铃