过筋过脉是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	guò jīn guò mài
	书写	过筋过脉
	基本解释	节骨眼；关键。郭沫若《南冠草》第三幕：“夏完淳：刚才所说的话，正是过筋过脉的地方，很要紧。”亦作“过经过脉”。李劼人《暴风雨前》第四部分三：“你哥哥毫不留心家事查看更多

扩展释义

什么是“过筋过脉”？

“过筋过脉”是中医学术语中常用的说法，指的是人体经络和脉络异常充盈或者痉挛、阻塞的状态。这种状态往往会导致经脉不通、气滞血瘀等病症的出现。

“过筋过脉”的表现

“过筋过脉”通常会表现出以下症状：

局部皮肤发红或出现疼痛、麻木的感觉；

周身气血不畅，可能导致头昏、眼花、恶心、呕吐等症状；

出现手足冰凉、心脏有悸动的情况；

长期出现“过筋过脉”的人，还会出现面色暗淡、身体瘦弱等症状。

如何预防“过筋过脉”

中医学认为，“过筋过脉”是由于体内阴阳失衡、气血运行不畅引起的。因此，预防“过筋过脉”就需要重视调理自身的阴阳平衡。

多进行有氧运动：如慢跑、游泳等，有助于促进气血循环；

养成良好的生活习惯：保证充足的睡眠时间，避免熬夜等对身体有害的行为；

饮食调理：吃一些有益于气血调理的食物，不要过度吃辛辣等刺激性食品；

保持心情愉悦：学会合理地处理压力和情绪问题。

如何治疗“过筋过脉”

如果已经出现了“过筋过脉”的症状，就需要及时治疗。

针灸：中医针灸可以通过调整身体的阴阳平衡来改善“过筋过脉”状态；

推拿按摩：通过推拿按摩可以促进经脉的畅通，达到舒筋活络的效果；

中药调理：中药可以在平衡阴阳的同时，还能改善气血运行不畅的状况。

本文本文总结，“过筋过脉”不是一种疾病，而是中医学中用来形容一种身体状态的说法。但是，如果长期处于这种状态，就需要及时的调理和治疗。