职场拖延症是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Zhi Chang Tuo Yan Zheng
	书写	职场拖延症
	基本解释	职场拖延症者绝对不是最早一个完成工作的，面对一份策划、一组数据、一篇公文或是一个提案等等，尽可能拖拉之能事;但每次想到还有任务没完成，就很烦躁，可依然不想去做，查看更多

扩展释义

什么是职场拖延症？

职场拖延症是指在工作场合中表现出的拖延行为。拖延症患者总是把工作推迟到最后一刻才开始，这样容易影响工作进度，影响工作质量，也可能影响个人的职场前途。

职场拖延症的表现

职场拖延症的表现有很多，例如：无法集中注意力，工作效率低下，缺乏动力和决心，拖延时间过长等。拖延症患者总是喜欢逃避任务，总是找借口推脱工作，甚至连简单的任务也会放在一边不管，这样会给工作带来很大的负面影响。

如何克服职场拖延症？

克服职场拖延症需要从以下几个方面入手：

1. 管理时间：制定计划和时间表，把工作任务按照优先级排序，按照计划完成每一个任务，这样可以提高工作效率；

2. 找到动力：找到工作的乐趣和动力，这样可以使工作更有意义，让自己更加努力地去完成工作；

3. 制定目标：制定实际可行的目标，把长期目标分解为短期目标，这样可以提高完成任务的积极性。

本文总结：职场拖延症是一种非常不好的职场习惯，会严重影响职业生涯。要尽快纠正这种习惯，克服拖延症的最好方法是管理好时间，找到动力，制定目标。只有这样才能在工作中取得更好的成绩和职业发展。