义和拳是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	yì hé quán
	书写	义和拳
	基本解释	◎ 义和拳,义和团 Yìhéquán,Yìhétuán于1900年试图用暴力查看更多

扩展释义

神助义和拳是什么？

神助义和拳是xx传统武术的一种。据传神助义和拳创派始于唐代武将韦绶，后代流传至今并发展出多种派别。该拳法注重以意行拳、用意打人，要点在于要将精神、气机与肢体调和，将肢体相应的用意往对方身上传达，达到偷袭、擒拿、击打等功效。

神助义和拳的特点

神助义和拳不强调繁琐的招法和套路，注重以简单的技法来应对实际战斗。其特点在于力求用最少的动作达到最大的效果，追求简单、实用、高效的打击方式。同时，该拳法强调气的调和运用，注重以气动手，以气行拳，增强身体机能和人体能量，能够有效提高身体素质。

神助义和拳的练习方法

神助义和拳的训练注重内外兼修，内心要平静，外部要有力，同时需训练肢体的协调性和灵活度。常用的训练方法包括：基本功训练、拳法练习、对练和散打等。在日常训练中，还要注重呼吸、舒展筋骨、增强心肺功能。切忌急功近利，应持之以恒，踏实练习，方能练就这一拳法的精髓。

本文总结：神助义和拳是xx传统武术中的一种，注重内外兼修，力求用最少的动作达到最大的效果，是实用、高效的打击方式。其练习需要耐心、持之以恒，注重内心调和和外部力量，才能让拳法的精髓得以体现。