干沐浴是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	gān mù yù
	书写	干沐浴
	基本解释	我国古代导引方法之一。其法，每于夜卧时，自以手摩四肢、胸腹等十数遍，以调和肢体，疏通气血。参阅 蒲处贯 《保生要录》。查看更多

扩展释义

什么是干沐浴

干沐浴是指不用水进行的一种深度清洁身体的方法。通过干燥的热空气和微粒子，将身上的污垢和细菌清除。

干沐浴的好处

干沐浴不仅能够清洁身体，还能促进血液循环，促进新陈代谢。同时，对于一些皮肤炎症、瘙痒等问题也具有良好的缓解作用。

如何进行干沐浴

进行干沐浴需要使用专门的设备，将身体包裹在密闭的房间内，通过加热和氧气流淋浴，使皮肤透过汗液排出体内毒素，恢复新陈代谢功能，增加皮肤光泽感和弹性。

本文本文总结，干沐浴是一种非常健康的身体清洁方式，可以让我们远离皮肤病，增加身体健康。