瘦棱棱是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	shòu léng léng
	书写	瘦棱棱
	基本解释	（一）、形容不丰满或消瘦露骨。（二）、同“瘦稜稜”。艾明之《雨》：“李阿镜叹息地摇摇头，突然扒开自己的衣服，露出瘦棱棱的胸膛，一把抓住身边那个青工的手，把它按在查看更多

扩展释义

什么是瘦棱棱？

瘦棱棱是指人非常瘦，身体曲线分明，凸出在肚子上的腹肌非常明显，通常是因为注重锻炼，控制饮食减肥等原因导致的。

瘦棱棱的原因

瘦棱棱通常是由于减肥而产生的。人们通过减少摄入的热量和增加运动量来达到减肥的目的。身体开始燃烧脂肪来供能，燃烧无法消耗的脂肪使肌肉得到了更好的锻炼和强化，因此，肌肉变得更加坚实，曲线也变得更加明显。

如何变得瘦棱棱？

要变得瘦棱棱，最重要的是控制饮食和增加运动量。可以尝试降低碳水化合物的摄入，增加蛋白质的摄入。在运动方面，可以进行稳定的有氧运动和力量训练，如跑步、游泳、举重等。此外，要记得保证充足的睡眠和足够的水分摄入，保持身体的健康状态。

本文本文总结，瘦棱棱是一个非常追逐的目标，但是要通过科学的方法来达到，不要通过极端的方法来危害身体健康。保持适度的锻炼和健康的饮食习惯，相信你也可以变得瘦棱棱！