月见草油是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Yue Jian Cao You
	书写	月见草油
	基本解释	拼音：yuè jiàn cǎo yóu 简介 原名晚樱草，可以调合基础油和精油的油脂，具有多项治疗功能，制成胶囊内服可查看更多

扩展释义

什么是月见草油？

月见草油是从月见草树种子中冷压提取出的油脂。这种植物生长在美洲和欧洲，其油脂富含亚麻酸和γ-亚麻酸。这两种脂肪酸是人体无法合成的，必须从外部摄取。

月见草油的功效

月见草油是一种天然的保健品，有多种功效。最广为人知的是它的抗炎作用，有助于缓解关节炎、皮肤炎等炎症性疾病。此外，它还可以调节女性内分泌，缓解月经痛和更年期症状。研究发现，月见草油还可以改善心血管健康，预防高血压和冠心病。

如何使用月见草油？

月见草油可以口服或者外用。口服时，常常以软胶囊的形式出现，每天建议摄入1000-2000毫克。外用时，可以将月见草油涂抹在皮肤上，用于保湿、舒缓皮肤炎症等。在使用月见草油之前，需要先向医生咨询，以确定是否适合个人使用。