晨兴夜寐是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	chén xīng yè mèi
	书写	晨兴夜寐
	基本解释	兴：起。早起晚睡。形容勤劳辛苦。

扩展释义

什么是晨兴夜寐？

晨兴夜寐（chén xīng yè mèi）是指一个人每天早晨起床和夜间入睡的时间。晨兴夜寐用来形容一个人勤奋努力工作的状态，表示其不辞劳苦，昼夜奋斗。

晨兴夜寐的含义

晨兴夜寐这个成语源自《论语》，原文是“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”意思是说每天清晨起来，就要反省自己过去是否为人诚实守信，是否确实学习了新知识。夜晚睡觉之前，同样要反思自己这一天的行为是否正确。体现了对自己高标准要求的态度。

晨兴夜寐的作用

晨兴夜寐这个成语传承了xx优秀传统文化中的勤奋诚实精神。它告诉我们，要想获得成功，就必须要辛勤劳动，用汗水和付出换来成功的果实，无论是在学习还是工作中，都需要不断地努力。此外，晨兴夜寐的作用还在于提醒我们，追求成功不是短暂的梦想，而是需要长期的坚持和付出。

如何晨兴夜寐？

晨兴夜寐并不是说一定要熬夜或者很早就起床，而是要根据自己的实际情况和需求合理安排时间。在起床之后要有计划地安排一天的时间，在安排工作和学习的同时也不能忘记放松自己。在睡觉之前，最好能进行一些放松的活动，如听听音乐、泡泡热水澡等等，让自己身心都得到放松，进入一个良好的睡眠状态。