来思是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	lái sī
	书写	来思
	基本解释	《诗·小雅·采薇》：“今我来思，雨雪霏霏。”又《出车》：“今我来思，雨雪载涂。” 朱熹 集传：“《采薇》之所谓来，戍毕时也。此诗之所谓来，归而在道时也。” 高亨查看更多

扩展释义

什么是来思

来思，又称戒思，是一种禅修方法，强调通过忘却观念来寻求更高的自我境界，是禅宗文化的一部分。

来思的基本要素

来思是禅宗智慧的经验本文总结，其基本要素包括:

忘却观念，摆脱境界的束缚

深静身心，摆脱杂念的干扰

深入内心，洞察自我本质

来思的作用和意义

来思禅修能够让人静下心来，摆脱心中杂念，追寻自己内心的真正状态，达到心灵的净化、宁静和超越。它还能够帮助人们对自我进行反省、自我成长，具有极大的启迪和启示作用。

如何进行来思

来思的方法有多种，例如坐禅、行禅、诵经、打坐等等。无论哪种方法，都需要有正确的姿势和呼吸方法，以及专注的心态。在禅修中，有些小细节也非常重要，比如坐垫的高度和硬度、手指的姿势和放在哪里等等。因此，要想真正领悟禅宗的精髓，需要选择一位有经验的导师，获得专业的指导。