老我是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Lao Wo
	书写	老我
	基本解释	老人的自称。 宋 刘克庄 《贺新郎·送黄成父还朝》词：“老我伴身惟有影，倚徧风轩月榭。” 宋 辛弃疾 《水调歌头·和信守郑舜举蔗庵韵》词：“羊肠九折歧路，老我惯查看更多

扩展释义

什么是“老我”？

“老我”一般指一个人晚年时的自我认知和身份感。随着年龄增长，人的生活经历和身体条件都会发生改变，这些变化会导致人们对自己的认知和社会角色的感知产生变化，从而形成“老我”这一概念。

老我的影响

老我的形成会影响一个人的生活态度、价值观、情绪状态等方面。在认知方面，老我的形成能够让人更清晰地认识自己，拥有更准确的自我评价。在情感方面，老我能够让人更好地面对衰老和死亡带来的困扰，缓解心理上的压力。

如何让老我更积极

要想让老我更积极，我们可以从以下几个方面入手。第一、要注意保持身体健康，适当锻炼身体，保持良好的心态。第二、要注重与家人和朋友的交流和互动，增强社交圈子，缓解孤独感。同时，要保持学习和思考的习惯，不断充实自己，提高自身价值。