鹤拳道是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	He Quan Dao
	书写	鹤拳道
	基本解释	鹤拳道hè quán dào 鹤拳道是一门高度科学性、高度技巧性、注重养生与技击实战的现代版南派中国功夫。CFT时尚健身养生搏击术。多流传于厦门、泉州、漳州福建查看更多

扩展释义

什么是鹤拳道？

鹤拳道是一种xx传统武术，是模仿鹤鸟的动作特点而创立的。其拳法优美、准确，动作舒展自然，具有独特的美感和艺术价值。

鹤拳道的特点

鹤拳道注重以柔克刚，突出技击的技巧性，以技击对手关节等柔术技法为主，追求拳打不中、脚踢不着、摔不倒、磕不碰的迅捷和准确。

鹤拳道的历史

鹤拳道源于xx南北朝时期，起初主要流传在福建省一带，后来逐渐发展壮大，成为xx南方地区最为盛行的武术之一。

鹤拳道的训练方法

鹤拳道的训练方法主要包括基本功、拳术、器械、散打等方面。基本功包括跑步、倒扣、打靶等，拳术则注重手法、步法、身法的练习，器械则包括鞭、枪、剑、棍等，散打则注重实战技能的提高。

鹤拳道的重要性

鹤拳道是xx传统文化中的重要组成部分，代表着xx武术文化的精髓和理念。同时，鹤拳道的广泛传播和推广，可以促进国际友谊、增进人民之间的了解和信任，成为中华文化独特的一种代表之一。

本文总结

鹤拳道不仅是一种武术，更是一种文化传承和发扬。它可以锻炼身体素质、提高心理素质、增强自我保护能力，是一个非常有价值的传统文化。