杜门絶迹是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Du Men Jue Ji
	书写	杜门絶迹
	基本解释	1.谓隐居不出。

扩展释义

什么是杜门絶迹？

杜门絶跡，意为关起门来不出去，形容一个人极少出门，很少与外界交往的行为。这种行为通常表示这个人躲避社会，缩进小圈子，使自己无法获得到更广泛的人际关系。这种行为在现代社会中非常普遍，主要原因是一些人可能有社交恐惧症或者是过度紧张的情绪问题等心理障碍。

人们为什么会杜门絶迹？

现代社会中，越来越多的人开始进行网购，不再去实体店购物，也不与人交流，这种行为在某些程度上被认为是一种杜门絶迹。另外，有些人可能是因为孤独、心理问题或者是恐惧症而选择不外出或去社交，他们认为这样能够让自己更加安全、得到保护。在社交媒体高度发达的现代社会中，人们可以通过网络进行即时沟通，这种行为也让一些人深陷在虚拟的空间里。

如何避免杜门絶迹的危害？

避免杜门絶迹的主要方法是多参加社交活动和实际的活动。通过加入不同的俱乐部、组织等，可以结识更多志同道合的朋友，尤其是在一些新的环境中重新开始，让自己更加敞开心扉，放下对外界的卡壳而产生的恐惧心理。另外，在保证自身安全的前提下尝试一些不同的活动，例如旅游、学习等，可以刺激自己的新鲜感，促进自己心境的宽广，从而从杜门絶迹的状态中解脱出来。

小编本文总结了一下，放下恐惧心理，积极参加社交和实际活动是有助于避免杜门絶迹的危害的。同时，这样的行为也能够带给人更加宽广的心境和积极向上的心态：