开心门是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Kai Xin Men
	书写	开心门
	基本解释	开心门指 Super Junior-M(SJ-M)2009年12月9日在台湾高雄参加第53届亚太影展颁奖典礼遇上成员周觅拿地震寻说开心的丑闻事件。当晚台湾花莲发查看更多

扩展释义

什么是开心门？

开心门是指人体前胸部位的一处穴位，又称前庭，古人亦称之为“笑穴”。经络学上认为，开心门是人体的阳明大肠经气穴，位于胸骨下1.5寸的位置，具有扶正固本、活化气血、通调经脉的作用。

如何寻找开心门？

第一、用手指在从胸骨下沿着肋骨向下推的过程中，逐个探查每个肋骨之间的凹陷处，找到属于开心门的那个凹陷。找到后，使用中指按压这个穴位，并轻轻缓慢按揉2-3分钟，可以缓解肩颈疼痛、舒缓情绪、消除疲劳。

如何使用开心门？

开心门的按摩方法非常简单，只需要用中指按压这个穴位，每天坚持按揉2-3次，每次按摩3-5分钟即可。此外，在日常生活中，我们还可以通过呼吸、运动、饮食等方面来刺激开心门穴位，如多做有氧运动、保持深呼吸、多吃富含维生素B、C的食物等。

本文总结

开心门虽然只是人体穴位中的一小部分，但它却有着重要的作用。通过适量的按摩和刺激，可以帮助我们提高免疫力、缓解压力、治疗胸部疼痛以及改善颜面皮肤水分等。因此，不妨在日常生活中关注一下开心门，慢慢感受它的神奇魔力吧！