幻丑症是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Huan Chou Zheng
	书写	幻丑症
	基本解释	幻丑症-时尚名片 不少整形者患上了“幻丑症”，认为自己长相丑陋，不惜重金，甘冒风险，不停地奔波于各种美容院做各种美容整形术，以求理想容貌，但又总不能达到自我满意查看更多

扩展释义

什么是幻丑症？

幻丑症是一种心理障碍，也叫做身体形象障碍（Body Dysmorphic Disorder，即BDD）。患者对自己的外貌非常不满意，甚至觉得自己“丑陋不堪”，但这种颜值畸形症不是外貌问题，而是认知问题。幻丑症患者在心理上无法接受自己的身体或外貌，甚至可以那些是否微小的缺陷放大，并持续纠结。

幻丑症的症状有哪些？

幻丑症的症状有以下几点：1、自我观察，患者会不断查看自己的外貌和身体部位，强迫自己寻找瑕疵和缺陷。 2、社交回避，因为过于在意自己的外貌，幻丑症患者往往难以面对自己的外貌，尤其不愿意让他人看到自己，而选择回避社交活动。3、情绪波动，因为长期心理压力，患者会出现严重的情绪问题，例如抑郁、焦虑、自卑等。4、过度修饰，为了掩盖自己的缺陷，患者花费大量时间和金钱进行外表装饰，比如不断化妆、整容、购买昂贵的服装等。

如何治疗幻丑症？

目前幻丑症的治疗主要是心理疗法和药物治疗。心理疗法包括认知行为疗法和援助心理治疗，帮助患者学会改变不合理的思考模式，并弱化缺陷观念的过度重要性。药物治疗则以抗抑郁、抗焦虑药为主，维持患者的情绪稳定。除此之外，还可以通过一些辅助手段，例如瑜伽、冥想等调节身心状态，帮助患者缓解压力和焦虑。