眼球肌是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Yan Qiu Ji
	书写	眼球肌
	基本解释	拼音：yǎn qiú jī 解释：眼球肌是眼球的附属器官(包括眼睑、泪器、眼球肌和眶骨膜等)，对眼球有保护、运动和支持作用。 属横纹肌，一端附着在查看更多

扩展释义

什么是眼球肌？

眼球肌指的是眼球周围的肌肉群，分为外眼肌和内眼肌两类。外眼肌包括上直肌、下直肌、内直肌和外斜肌，主要负责眼球的转动和稳定。内眼肌包括睫状肌和环形肌，主要负责调节虹膜的大小和晶体的形态，以使眼睛能够获取清晰的图像。

眼球肌的作用

眼球肌的作用非常重要，是保证人类正常视觉的关键之一。外眼肌通过眼外肌神经的控制，使眼球能够做出上下、左右、内外方向的转动，从而可以观察周围环境中的各种事物。内眼肌则通过三叉神经和视神经的控制，将光线聚焦在视网膜上，从而产生清晰的图像。若是眼球肌出现了问题，就会导致眼动协调障碍、视力下降、眼疼等症状。

怎样预防眼球肌问题？

我们平时可以采取一些措施来预防眼球肌问题的发生。建议经常进行眼保健操，如揉揉眼球肌、注视远方等。还可以注意仪态的正确，如不低头久坐、不长时间使用电子产品等。此外，合理的营养摄入也很重要，多食用富含维生素A、C和D的食物，如胡萝卜、草莓、菠菜、橙子、沙丁鱼等，有利于保护眼球肌。

本文本文总结，对于我们每个人来说，保护好眼球肌不仅有益于眼睛健康，也有助于促进全身健康。若是您遇到了眼睛问题，也应该及时就医，以排除可能存在的疾病或症状。