记持是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Ji Chi
	书写	记持
	基本解释	犹言记存在心。《神僧传·鉴空》：“少小苦贫，虽勤於学，而寡记持。”《景德传灯录·惟俨和尚》：“更有一般底，只向纸背山记持言语，多被经论惑。” 明 袁宏道 《与汪查看更多

扩展释义

什么是记持？

记持，又称记诵持念，是佛教中的修行方法之一。它通过不断的重复念诵佛号或经文，来让心灵净化、稳定，最终达到解脱的目的。

如何进行记持？

第一、选择一个适合自己的佛号或经文，可以是观音菩萨的名号、药师佛的名号等。第二、找一个安静的空间，坐直身正，闭上眼睛，开始默念佛号或经文。在默念的过程中，尽量将注意力集中在诵念的内容上，一旦注意力分散了，就要立刻将其纳回正念中。可以选择每天固定的时间进行记持，比如早上起床、晚上睡觉前等。

记持的作用和意义

记持是一种能够净化心灵、平静情绪的修行方式。通过不断重复念诵佛号或经文，可以使心灵逐渐安定，减少纷扰的念头。此外，记持还可以培养专注力和毅力，不断坚持下去，可以增强人的自控能力和决心。