赍怒是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Ji Nu
	书写	赍怒
	基本解释	疾怒；暴怒。齎，通“ 齌 ”。 明 袁宏道 《叙小修诗》：“且《离骚》一经，忿懟之极，党人偷乐，众人謡諑，不揆中情，信谗齎怒。”查看更多

扩展释义

赍怒的定义

赍怒是汉字词语，指心中的怒火被压抑不发，也可以形容内心非常激动，但表面上没有表现出来。这个词语在古代有着较为广泛的使用，在现代也常常被用来形容人们的情感表达。

赍怒的特征

赍怒是一种特殊的情感表达方式，它不同于直接表现出来的情绪，而是被压抑住的情感。赍怒的人通常处于一种紧张、焦虑的状态，内心充满了压抑的怒火。然而面对外人时，他们却往往表现得很平静，甚至是温和、和善的。这种状况对于那些经常要面对外部困难，需要保持冷静的人来说，可能会是一种有用的情感调节方式。

赍怒的危害

虽然赍怒可以让人在短时间内保持理智，但是如果这种情绪一直被压抑，不断积累，就会带来很大的危害。如果长时间保持赍怒状态，会让人处于一种高度紧张的状态，不断产生压力，影响身体健康。另外，如果内心的情感得不到释放，有可能会在某些时候爆发出来，导致不可控的情绪失控，影响自己和他人。

如何调节赍怒情绪

对于想要调节赍怒情绪的人来说，一个简单的方法是学会沟通和表达情感。不要总是把自己紧紧抱着，在遇到问题时试着与朋友、家人或心理医生交流自己的感受。同时，建立良好的心理调适机制，例如通过冥想、运动等方式排解负面情绪，有助于减缓情绪的积累。