此心耿耿是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	cǐ xīn gěng gěng
	书写	此心耿耿
	基本解释	心里有事，老是放不下。

扩展释义

什么是“此心耿耿”？

“此心耿耿”通常指内心的想法或感受十分深刻、纠结或煎熬。这个词成语来自于唐代诗人杜甫的《赠卫八处士》：“此心光明，亦复何言；此心不耿，亦复何求？”意思是说，内心一片明亮，不需要多言；内心没有烦恼，也没有必要追求什么。

“此心耿耿”一词在古代文学中出现过很多次，如李清照的《如梦令》中有“此恨绵绵无绝期，愿得一心人，白头不相离。”俞平伯的《凄凉山口·题李琪》中有“此心耿耿，几时得到子陵边？”等等。

“此心耿耿”的含义

“此心耿耿”表示内心感受非常深刻，纠结或煎熬。它可以用来形容一个人对某件事情极度沉重和烦恼的心境，表明了一个人对某个问题或处境的内心挣扎和不安。

例如，在生活中，当一个人遭遇重大挫折，或面临亲人的死亡时，他的内心可能会非常痛苦、煎熬。这时，他就可以用“此心耿耿”来描述他的内心世界。

如何排解“此心耿耿”？

当一个人感到内心深处有些许“此心耿耿”的时候，他可以采取以下措施帮助自己排解压力：

1. 与朋友或亲人交流，倾诉心声。

2. 找到一些能够让自己快乐和放松的活动（如看电影、听音乐、健身等），渐渐转移注意力。

3. 靠近自然、静心冥想。

本文本文总结，要想排解“此心耿耿”，首先要保证自己的身心健康，要正确面对压力和挑战，并且寻找适合自己的方式来缓解烦恼，让自己心情平静下来。