飞行恐惧症是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Fei Hang Kong Ju Zheng
	书写	飞行恐惧症
	基本解释	飞行恐惧症 -简介 飞行恐惧症亦称惧飞症，与驾车恐惧、空旷恐惧、性交恐惧以及宠物恐惧一样，属于心理疾病。飞行恐惧医学界说法不一，据估计美国有10%的人口患有程度查看更多

扩展释义

什么是飞行恐惧症

飞行恐惧症是指对于乘坐飞机或其他航空交通工具感到强烈的、无法控制的恐惧的一种心理疾病。常见的症状包括紧张不安、出汗、恶心、心跳加速等，有时还会出现呼吸困难、晕厥等表现。

飞行恐惧症的成因

飞行恐惧症的成因并不十分清楚，但有研究表明，恐惧症通常是由多种因素共同作用而产生的。这些因素包括对飞行或空中旅行的陌生感、对飞机乘坐过程中某些事情（如失事）的担忧，以及可能的身体不适等。

如何克服飞行恐惧症

克服飞行恐惧症首先需要了解相关知识，比如飞行的安全记录、飞行员的专业素养等。同时，也可以通过与乘务人员沟通，让他们了解你的恐惧并提供帮助。此外，深呼吸、渐进性肌肉放松等放松性技巧也有帮助。

本文本文总结，飞行恐惧症是一种较为常见的心理疾病，对患者生活和工作产生负面影响。但只要采取适当的应对方法，掌握相关知识，克服这种恐惧是完全可行的。