食饥息劳是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	shí jī xī láo
	书写	食饥息劳
	基本解释	指使饥饿者得食，疲劳者休息。

扩展释义

食饥息劳的含义

食饥息劳，是一句古代的谚语，意为：吃饱了，就不会觉得劳累和疲惫。这句话强调了饮食和身体状况之间的重要关系。

饮食对身体的重要性

饮食对身体健康非常重要。吃的不仅要有足够的能量，还要含有丰富的营养成分。只有这样，人体才能得到足够的养分来维持健康生命的需要，免受各种疾病的侵扰。

食饥息劳的现代实践

现代人常常因为工作和生活的压力而忽视了饮食的重要性。很多人在外面吃快餐和方便食品，这些食品虽然会填饱肚子，但无法提供足够的养分。因此，吃好饭就变得尤为重要。只有坚持健康的饮食习惯，才能保证身体的健康。

本文总结

食饥息劳是非常重要的，意味着只有吃饱了才能不劳累，我们不能忽视饮食对身体健康的重要性。建议每个人要关注自己的饮食习惯，并结合自己的情况合理搭配均衡饮食，以便保持身体的健康和活力。