时休是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Shi Xiu
	书写	时休
	基本解释	指时世的升平吉祥。 唐 武平一 《幸梨园观打毬应制》诗：“赏阑清景暮，歌舞乐时休。” 唐 李峤 《晚秋喜雨》诗：“九农欢岁阜，万宇庆时休。” 唐 萧至忠 《奉和查看更多

扩展释义

什么是时休？

时休简单来说就是时间休息的意思，它指的是通过中断工作或学习来让自己得到放松的一种方法。时休是近年来越来越受到重视的一种健康生活方式，它有助于提高身体的免疫力、缓解焦虑和压力，同时还可以提高生产力。

时休的好处

时休可以帮助我们缓解压力和疲劳，提高身体的免疫力和抵抗力，进而降低患病的风险。同时，适当的时休还可以提高工作和学习的效率，让我们更加专注和专业地处理事务。

如何进行时休？

时休并不是不做事情，而是选择一些不同于工作和学习的活动来放松自己。比如看一部电影、读一本书、做一些有趣的手工活、出去散步等等。在日常生活中，我们可以通过制定合理的计划和时间表，让自己有充足的时休时间。