病理性上网是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Bing Li Xing Shang Wang
	书写	病理性上网
	基本解释	病理性上网-破解青少年网瘾心理之因 网络脱瘾门诊亮相沈城 摘要 北京大学精神卫生研究所第六医院副主任医师田成华2009年提出了“病理性上网”的初步诊断标准，这项查看更多

扩展释义

什么是病理性上网?

病理性上网是指沉迷于网络，无法自拔的一种心理问题。它通常表现为需求更多的网络活动，无法控制的思维和行为，长时间的沉迷、忽视日常生活和责任，以及对网络的强烈情感依赖。

病理性上网的特征

病理性上网的人往往会出现以下特征：

频繁出现滥用网络的行为

在网络上花费大量时间

日常生活和社交能力受到影响

沉迷于网络使得不能履行学业、工作和家庭职责

对网络活动形成依赖，类似于成瘾状态

病理性上网的危害

病理性上网对人们的身心健康也有许多危害，如：

长时间之后，眼睛和身体健康都会受到伤害

网络活动会使人变得孤独、无助和焦虑，外向性个体会被更严重的影响

沉迷于网络使得社交技能发展不良

病理性上网可能导致学习和工作的障碍

常常沉浸于虚拟世界中可能使人对现实世界感到不满足，进而陷入抑郁

如何预防和治疗病理性上网

病理性上网可以通过以下方式进行有效预防和治疗：

制定和遵守合理的网络活动时间

寻找和发展现实中的兴趣爱好和社交活动

让亲朋好友协助督促自己不浪费时间在网络上

对社会工作者开设心理咨询课程和病理性上网康复计划

本文本文总结，在我们使用网络的时候，我们应该注意把握自己的食量，不要沉迷其中。只有这样，我们才能更好地享受互联网的便利，又保持健康的身心状态。