石莲是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	shí lián
	书写	石莲
	基本解释	（一）、莲形山石或山峰。（二）、“石莲子”的略语。乐府诗中谐音“实怜”。

扩展释义

什么是石莲？

石莲是一种常见的中药材，也被称为肉苁蓉、山茱萸等。它的学名是Lycium chinense Mill，属于茄科的多年生灌木，主要生长在我国的河北、山西、陕西、甘肃、青海、四川、云南等地。

石莲的功效与作用

石莲中含有丰富的多种营养物质及活性成分，如多糖、多酚、生物碱、黄酮类等。它有清热解毒、滋阴补肾、抗氧化、抗肿瘤等多种功效，可用于治疗肝肾阴虚、风火牙痛、高血压等疾病。

如何食用石莲？

石莲既可以当作中药材加入食疗，也可以当做保健品进行食用。制作石莲茶的方法较为简单，只需要将适量的石莲洗净后放入热水杯中，加入开水，冲泡5-10分钟即可饮用。此外，石莲还可以用于煲汤、做糕点等。