居寡是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Ju Gua
	书写	居寡
	基本解释	守持寡欲之德。 南朝 宋 傅亮 《为宋公加赠刘前军表》：“履谦居寡，守之弥固。”

扩展释义

什么是居寡

居寡，指的是一个人独居，没有家人或亲人陪伴在身边的状态。这种状态多出现在老年人身上，因为子女工作繁忙，无法照顾到他们的生活和情感需求。

居寡的影响

居寡对老年人的身体和精神健康都有很大的影响。一方面，由于身边没有人关心照顾，老年人可能会忽略自身的健康问题，比如不去医院检查、不按时吃药等。另一方面，缺乏社交交往和情感支撑，老年人可能会感到孤独、无助、抑郁等负面情绪。

如何缓解居寡的影响

为了缓解居寡对老年人的影响，有以下几个建议：

1.亲朋好友尽可能多地陪伴老人，和他们保持联系和沟通。

2.鼓励老人参与社交活动，如老年文化活动、社区义工、健身爱好者小组等。

3.适当购买家庭医疗设备，比如血压计，测定老年人的健康状况

通过以上措施，可以缓解老年人的心理和身体不适，加强社交交往，重塑生活的动力和自信心。