积毁是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	jī huǐ
	书写	积毁
	基本解释	谓众口不断毁谤。 唐 司空图 《容城侯传》：“其察察如此，虽待物无私，方圆不碍，然疵陋者终恶忌积毁于上，以为背面不相副。” 宋 曾巩 《乞出知颍州状》：“伏念臣查看更多

扩展释义

什么是积毁？

积毁是指日积月累、不断积累造成的损害、损毁或破坏，通常指的是长期不良的行为或习惯，最终导致某种有害或破坏性的结果。

积毁的危害

长期积累的不良行为或习惯最终必然会导致某种有害或破坏性的结果，比如身体健康受损、家庭关系破裂、事业发展受阻等等。积毁不仅对个人有害，还有可能对周围的人和社会造成不良的影响。

如何避免积毁

避免积毁需要从日常的生活、思维、行为等各个方面入手，具体方法包括：

1、培养良好的习惯，比如坚持运动、健康饮食、早睡早起等；

2、学会管理自己的情绪，保持良好的心态和态度；

3、与他人建立良好的沟通和信任关系，修复矛盾和纠纷；

4、积极学习、提高自己的知识和技能，不断更新自己的认知和理念；

5、关注社会热点、公共事务，积极参与公益事业等等。

本文本文总结，避免积毁需要不断地修正自己的行为和思维，建立良好的价值观和人生观，不断追求自我提升和完善。