手机幻听症是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	Shou Ji Huan Ting Zheng
	书写	手机幻听症
	基本解释	手机已关机，还会“听”到铃响，手机放在包里，仍然有振动的感觉，许多因工作和生活原因与手机形影不离的年轻白领患上了这样的“手机查看更多

扩展释义

什么是手机幻听症？

手机幻听症，也叫做“phantom vibration syndrome”，指的是人们在没有手机震动的情况下，会感觉到手机在震动，甚至会听到手机发出的铃声。这种奇怪的现象是因为人们对手机的依赖和对通知的紧张导致的。

手机幻听症的症状

手机幻听症的主要症状是觉得手机在震动或听到铃声，但当你检查手机时，却发现没有任何通知。有些人还会觉得手机变重或者感觉到皮肤被刺痛。这种现象一般在人们平常使用手机的时候出现得比较多。

手机幻听症的原因

手机幻听症的主要原因是人们对手机和通知的依赖和紧张感。在现代社会中，人们很少会离开手机，也会让自己处于通知接收的紧张状态。而这种紧张状态会让人们产生一种对通知的期待，导致人们产生幻觉，觉得手机在震动或听到铃声。

如何缓解手机幻听症

要缓解手机幻听症，首先我们需要认识到并接受这种现象的存在，然后我们可以尝试以下方法来缓解这种现象：

减少对手机的依赖，尽可能地减少不必要的通知和使用时间。

保持放松的心态，不要让通知的紧张感影响到自己的情绪。

改变手机的设置，关闭不必要的通知和震动。