一瘸一拐是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	yī qué yī guǎi
	书写	一瘸一拐
	基本解释	形容因腿脚有毛病，走路时身体不平衡的样子。

扩展释义

什么是“一瘸一拐”？

“一瘸一拐”，字面意思为一个腿瘸一个腿拐，形容人行动不方便，走路时有一个腿步履艰难，需要用另一个腿来支撑身体，轻轻松松地走路是不可能的。

“一瘸一拐”在日常生活中的用法

“一瘸一拐”多用来形容人行动困难，比如老年人、残疾人或者因为骨折等原因影响了行动的人，但也可以用来形容某件事情进行得不流畅、存在阻碍。

如何避免出现“一瘸一拐”？

首先需要定期检查身体健康，特别是运动员、跑步爱好者等需要特别注意身体状况，可以在运动前做好预热准备，避免运动损伤导致运动后一瘸一拐。

除此之外，还需要时常休息，不要过于疲劳。对于老年人、残疾人来说，要做好日常护理工作，保持身体健康、营养均衡。此外，需要注意周围环境，避免路面不平整、有危险障碍的地方行动，如此可以避免受伤和不适，减少“一瘸一拐”的情况出现。