失张失智是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	shī zhāng shī zhì
	书写	失张失智
	基本解释	举止失措、失神落魄的样子。

扩展释义

什么是失张失智

失张失智是指人的记忆力和思维能力逐渐减退的现象，主要表现为失忆、认知能力减退、言语困难等症状。

失张失智的原因

失张失智的原因可能有很多，其中最主要的原因是年龄的增长，脑细胞会逐渐减少，导致失张失智的症状逐渐显现。此外，长期酗酒、失眠、脑外伤等也可能导致失张失智。

如何预防失张失智

预防失张失智应从日常生活中的饮食、运动、文化娱乐等方面入手。饮食方面，应注意多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖分的食物。运动方面，适度的运动可以促进血液循环，有助于保护脑细胞。文化娱乐方面，应注重多参加社交活动，增加人际交往，有利于提高记忆力和思维能力。

本文总结：失张失智是一种老年人容易出现的现象，其原因可能包括年龄的增长、长期酗酒、失眠、脑外伤等。预防失张失智应注重日常生活的饮食、运动、文化娱乐等方面，以保持身体健康，促进脑部健康，从而减缓失张失智的症状。