觫觫是什么意思 拼音应该怎么读

	拼音	sù sù
	书写	觫觫
	基本解释	恐惧貌。明 徐祯卿《杂谣》：“东市街，西市街，黄符下，使者来。狗觫觫，鸡鸣飞上屋，风吹门前草肃肃。”

扩展释义

什么是觫觫？

觫觫（sù sù）是一个汉语词语，形容人或动物因寒冷或恐惧而身体颤抖的样子。这种颤抖是因为身体的神经反应，让人感觉非常不舒服。

何时会出现觫觫？

觫觫是一种反应，通常是由于寒冷引起的。当人体遇到寒冷的环境时，皮肤表面的血管会迅速收缩，以减少热量的损失。这种收缩可以引起肌肉颤抖，进一步升高身体温度。

觫觫可能影响健康吗？

在大多数情况下，觫觫不会对健康造成长期影响。然而，在极端情况下，觫觫可能会导致低体温症，这是一种严重的医疗急症。如果人体温度过低，就会导致血流缓慢，进而导致器官衰竭、心搏停止甚至死亡。

如何预防觫觫？

为了预防觫觫，首先要注意保暖。穿保暖衣服、戴手套、穿厚袜子等都能有效减少寒冷引起的肌肉颤抖。第二、遇到极端寒冷天气时，尽量减少外出。如果必须外出，避免呆在寒风中或被雨淋湿。最后还要注意均衡饮食，确保身体有充足的营养来应对寒冷的刺激。

总体来说，虽然觫觫是一种常见的生理反应，但我们也需要注意保暖、饮食均衡等措施来保护自己，尽量避免因极端寒冷天气导致的身体不适。